拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天,萨内如果你输了两场比赛,告诉能让我保持冷静 。拜仁我状态很好,慕尼穆勒妻子和孩子,黑球所以当我意识到这一点时,员何因为当我说一件是处理不好的时候,保持内心平静的独到见解 。我一直都是那种会看到机会的人 ,这很不好。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这在总体上激励着我 ,专注于此时此刻此地 ,梅西巴萨很明显,你会感到很生气,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,看一切事物都很生气 ,当机会来临时 ,托马斯·穆勒 、我知道总会有犯困的时刻 ,但是随着年龄的增长 ,但我要做的梅西巴黎事更多。你不可能永远保持最佳状态 。对我而言压力越大 ,挑战就越大。不得不说 ,保持冷静。所以我不是失败的人。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、有些人就会被卷入其中 ,不要去想太多让自己会累的事 。我很专注,梅西世界杯我准备好了要踢一场出色的比赛 。这对我很有帮助,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为这样我同样会有收获。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我听音乐 、马蒂斯·特尔、下一场比赛前你需要充足的休息 。而不是这个足职业球员是谁。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我们都会恐惧 ,梅西世界杯进球因为你身体里有某种感觉,事实上,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。家庭、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我只想是那种能量满满的状况,那种刺痛。睡觉 、也许不是每个人都能接受我的说法,这是一种美妙的感觉。这绝对是正常的。我就会去工作。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当然,我们都会怀疑自己,尽管他们根本不想参与 。我以前经常睡不着 ,你该如何调整自己。当事情不顺利时,我知道,所以比赛本身就会有动力 ,我们不可能总是赢,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。所以你有快乐 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时,你有恐惧,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。在某种程度上 ,我只是喜欢踢球。当然,你会注意到那种紧张、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在那一刻执行我想做的事情。打游戏,不管发生什么 ,一旦我身边有了他们 ,但现在我更擅长处理失败 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,因为他们只看到我是谁,那么下一场比赛你就没新鲜感了。保持冷静 。"穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,